所以在饮食方面要注意营养均衡靠谱的炒股杠杆平台，不可挑食、偏食以及暴饮暴食，才更有利于人体健康。

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

横店影视公告，2024年上半年，公司实现营业收入11.66亿元，同比减少0.52%；归属于上市公司股东的净利润为8842.99万元，同比下降21.65%；此外，公司计划向全体股东每10股派发现金红利1.2元，合计派发现金红利7610.4万元。

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